Gewalt in der Gesellschaft ist nicht erst nach den neusten Medienberichten ein kontrovers diskutiertes Thema. Eskalierende Gewalthandlungen in Schulen, auch zwischen Schülern und Lehrer, Gewalt gegen Menschen mit Behinderung oder Senioren sind keine Einzelfälle mehr. Körperliche oder verbale Gewalthandlungen können sich gegen "Jeden" richten. Um sich "sicher" zu fühlen und zu handeln, benötigt man Handlungskompetenzen im Bereich von Konfliktfähigkeit und Selbstverteidigung.
Unter der Leitung von Jochen Siekmann, Karatelehrer 3. Dan Kempo-Karate und Gewalt-Präventionstrainer des Budo-SV Rinteln, wird das optimale Verhalten in Gefahrensituationen (mit Außenübungen) trainiert, wie man diese am besten vermeidet und sich mit einfachen und effektiven Techniken daraus befreien kann. Sicheres Auftreten ist schon oft der Schlüssel, um solche zu verhindern.
Wer durch den Kurs Interesse an Selbstverteidigung und Kempo-Karate bekommen hat, kann an dem im Frühjahr beginnenden Einsteiger-Kurs des Budo-SV teilnehmen.
Karate ist der optimale Sport für jedes Alter, um die Beweglichkeit und Koordination zu fördern und zu erhalten. Es werden weitaus mehr Muskelgruppen trainiert als in anderen Sportarten. Durch regelmäßiges Training erlangt man ein höheres Selbstwertgefühl und eine bessere Körperhaltung und Körperwahrnehmung.
Die Anmeldung zum Lehrgang kann bei Kursbeginn oder im Fitness-& Gesundheitsstudio Go Sports unter der Telefonnummer 05751/
96
39
90 erfolgen.
